Muskelbristning Behandling

Muskelbristning är en rätt vanlig idrottsskada. Som det låter är det en bristning i en muskel som skett.

Bristningen kan bero delvis på en svaghet i en annan muskel som skapar ett extra moment i den muskel som skadas.

Andra orsaker til din bristning är att du är för orörlig ovan- eller nedför i en led som tillhör muskeln.

Det skapar en extra belastning på den muskel som fått en muskelbristning. Enkelt kan man säga att din bristning uppkommit på grund av en obalans i kroppen.

Vi på Idrottsskadeexperten är ett nätverk av legitimerade Kiropraktorer, Naprapater och Sjukgymnaster som alla har lång erfarenhet av att behandla och rehabilitera personer som råkat ut för en muskelbristning.

Vi har flera kliniker i Stockholm, Göteborg och Malmö. Ring eller maila oss idag för att boka en tid:

Vanliga ställen som en muskelbristning uppkommer

En muskelbristning kan uppkomma var som helst i kroppen men vi på idrottsskadeexperten ser oftare muskelbristningar i baksidan av låret och i vaderna.

Muskelbristning behandling

Om du får en muskelbristning bör du snabbt inleda din behandling. Direkt eller snabbt efter du fått din muskelbristning kan du direkt kyla ner eller linda området där skadan uppkommit

Efter 3 dygn bör du uppsöka en specialist för att fortsätta din muskelbristning behandling med hjälp av en legitimerad expert på idrottsskador.

En muskelbristning kan mycket framgångsrikt behandlas med olika tekniker som du hittar hos våra idrottsskadeexperter.

Behandlingsmetoder för att behandla muskelbristning

En metod som våra idrottsskadeexperter använder sig av är Dry needling. Då används en akupunktur nål som man jobbar med runt omkring det skadade området. Detta för att återställa rörlighet och god muskelfunktion så att muskeln som fått en bristning kan läka på ett bra och fint sätt.

Andra metoder för att behandla muskelbristning

Ledmobilisering, mjukdelsbehandling (massage), stötvågsbehandling med mera.

Antal muskelbristning behandlingar

Vid en mindre bristning bör du avvakta med att ta upp din träning i 1 till 2 veckor. Du kan aktivera dig redan från dag 3 men du bör ta det väldigt lugnt.

Normalt kan du räkna med att ta 3 till 6 behandlingar innan du är fullt återställd. Hos oss får du alltid ett individuellt anpassat träningsprogram för att du ska bli bra och att du ska undvika att få muskelbristning igen.

Du bör träffa en specialist på idrottsskador och rådfråga denna innan du börjar träna igen för att undvika kroniska problem i framtiden.

Hos oss kan du få muskelbristning behandling i Stockholm, Göteborg eller Malmö! Ring Oss för att boka en behandlingstid